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突然の痛み

昨夜、荷物を積んでいたら突然激痛が肩甲骨あたりに走った。

その激痛は針か熱して熱いものが点で押し付けられたような痛みでした。

休憩時間にググってみると神経痛と言うことだがなんの神経痛だろう。

五十肩とは違うようだけど何が悪いのかわからないから、痛みが続くようなら行きつけの整骨院に駆け込もうと思う。

尚、その痛みは現在感じない。

痛みが出たのは瞬間的に数回という痛みなのだ。

スマホの見過ぎでも痛くなる時があるというが、だいたいスマホを見る時って横になっているか座っている時だからずっとスマホを前かがみで見ている事はないから違うだろう。

 

 

 

 

 

 

普段は酒と睡眠サプリを併用して眠りについているが今日はブラックコーヒーで睡眠サプリを飲んだ。

実はブラックコーヒーのカフェインはお茶に比べるとかなり低いのだ。

むしろ甘いコーヒーの方がカフェインは多い。

で、まぁそれで寝たんだけど、やはり酒で睡眠サプリを飲まないと1時間ちょい早めに目が覚めてしまうな。

それって寝ているというよりも体が動かなくなっているだけ?という気もしないでも無い。

もともと寝つきは悪い方だから仕方ないとはいえ、睡眠サプリに頼らないとすぐに寝れないとは悲しいな。

20190917

以前、某医院に眠剤を処方してもらいに行ったら処方してくれなかった。

患者の気持ちを察するのが医者の務めだと思うがそんな事も出来ない病院にはもう行かないことにしました。

その時は別の病院位にって効き目が少し弱いのをもらった覚えがある。

 

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